TPM! E agora?

Mulheres podem amenizá-la com a ajuda da Aromaterapia

Óleos essenciais são utilizados no banho, em compressas, massagens e aromatização do ambiente. Chega de sofrimento todo o mês! Esta é a promessa da aromaterapia quando o assunto é combater a tensão pré-menstrual.

Muitas mulheres, quando se aproximam do período menstrual, costumam ficar ansiosas, sensíveis e muito incomodadas. “A Aromaterapia ajuda nesses momentos, tanto no plano físico quanto no emocional”, diz Samia Maluf, aromaterapeuta e aromatóloga.

De acordo com Samia, os óleos essenciais também amenizam os problemas decorrentes da menstruação, como no caso de ciclos muito doloridos, abundantes, insuficientes ou desconfortáveis. “Eles podem ser usados no banho, em compressas, na aromatização ambiental ou mesmo diluídos em óleos vegetais, como o de amêndoas ou de semente de uva, para um gostoso ritual de massagem”.

Na TPM:

- Para acalmar e equilibrar os hormônios os óleos mais indicados são: Gerânio, Grapefruit, Lavanda, Mandarina,Tangerina, Néroli, Rosa, Camomila-romana, Sândalo e Vetiver.

- Para revigorar o ânimo: Bergamota, Sálvia-esclaréia, Jasmim, Junípero.

- Para reduzir a retenção de líquidos: Cipreste, Patchouli, Alecrim, Erva-doce.

Durante a menstruação:

- Para amenizar as dores de seu ciclo, aproveite as propriedades dos seguintes aromas:

Sálvia-esclaréia, Cipreste, Gerânio, Gengibre, Junípero, Lavanda, Pinho, Manjericão, Erva-doce, Manjerona e Vetiver.

- Para regular os ciclos muito abundantes ou insuficientes: Sálvia-esclaréia, Junípero, Lavanda, Mirra, Camomila-romana, Rosa, Alecrim, Erva-doce e Manjerona.

Onde encontrar

Os produtos citados podem ser adquiridos pelo telefone (11) 3872-9011, ou pelo site da By Samia Aromaterapia: www.bysamia.com.br, onde também é possível encontrar o representante de sua região.

Sobre Sâmia Maluf e By Samia Aromaterapia

Sâmia Maluf é formada em psicologia, com especialização em adicções, depressão e síndrome do pânico. Passou por treinamento e educação continuada em adictos, para entender como atuam as drogas, quais medicações devem ser utilizadas em cada caso e como elas interagem no Sistema Nervoso Central.

Possui formação em Aromaterapia e em Aromacologia (ciência que estuda o aroma – dos óleos essenciais às essências sintéticas – no comportamento humano como meio de evocar memórias e sensações), trabalhando com o atendimento de pacientes e como consultora na área para empresas e spas em todo o Brasil.

A By Samia Aromaterapia é uma empresa voltada para os conceitos da Aromaterapia e Aromacologia, buscando mais qualidade de vida para as pessoas por meio da utilização de óleos essenciais. Visite o site www.bysamia.com.br.

Contato: atendimento@bysamia.com.br

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